PERSONAL TRAINING

Stelle dir vor du erreichst deine Fitnessziele mit Spaß. Stelle dir vor, deine Personal Trainings würden sich anfühlen, also ob du mit deiner besten Freundin abhängst.

Genau das und viel mehr bekommst du bei mir. Ich habe meine eigene Trainingsmethode kreiert, weil ich wieder Spaß am Sport haben wollte. Ohne striktes Regime und Trainieren bis zur totalen Erschöpfung. Meine Workouts sind so konzipiert, dass du in kurzer Zeit maximalen Erfolg erzielst.

Du hast keine Zeit mich persönlich zu treffen? Kein Problem! Ich biete PTs auch über Skype an. Egal, wo auf der Welt du dich befindest, deine Gesundheit bleibt oberste Priorität.

Meine Trainings vereinen HIIT mit Yoga und Kickboxing Elementen, die dich nicht nur ins Schwitzen bringen, sondern dich auch strahlen lassen. Perfekt also, wenn du stundenlanges Trainieren im Gym als Bestrafung siehst.

Abs are made in the kitchen

Auf Anfrage erstelle ich dir einen auf deine Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährungsplan und bringe dir bei, wie du einfach köstliche und gesunde Gerichte zubereitest. Außerdem zeige ich dir, worauf du beim Einkaufen von Lebensmitteln achten solltest.

bowl with fresh fruits and a cup of coffee, avocado, fruit platter

Gesund essen und sich um seinen Körper sorgen, ist einfacher als du denkst.

Für Anfragen fülle das Kontaktformular aus oder schreibe mir eine Email: madeleinestanev@mail.de.

Ich freue mich auf dich!

My mission is to bring joy and happiness through fitness, food, and fashion. Working out with me is more than just your regular personal training session. It is more like hanging out with your best friend and having fun while getting fit.

I created my own training method because I love to work out but I was sick and tired of strict regimes that felt like a chore and left me feeling exhausted. 

My workouts are designed to be quick and efficient. Don’t have time to drive all over town to meet me or live in another country? No problem, I also offer training sessions via Skype. No matter where in the world you are, your health remains priority.

My trainings include a combination of HIIT with yoga and kickboxing elements, leaving you sweating but also smiling. It is perfect for everyone who doesn’t like to spend hours in the gym.

Abs are made in the kitchen

Upon request, I also design a nutrition guide custom measured to your needs. I teach you how to cook healthy and delicious meals in no time and show you what traps to look out for while grocery shopping.

Eating healthy and taking care of your body is way simpler than you may think.

For inquiries fill out the contact form or write me an email madeleinestanev@mail.de.

I’m looking foward to working out with you!